Xanté och jag sprang en runda nu på söndag kväll, ca 4km kuperat på 29min. Helt ok för att vara mig. Dessutom hade jag lånat Rasmus pulsklocka och det syntes när jag tog i. I en av uppförsbackarna såg låg jag på nästa precis min (teoretiska) maxpuls. Häftigt!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar